「2008年」の投稿記事一覧

マッサージを活用するのもあり？

あまりに症状がつらいときは、マッサージなどを利用するのも良いと思いますし、眼科医で診察を受けて目の健康状態を保つよう努力していきたいものです。それからメガネやコ...

貧血とかにも葉酸は良いの？

女性にとっては、貧血といった症状を訴えている方もいると思うのですが、特に気を付けたいのは、妊娠中の女性の貧血なのです。胎児にとっても成長に影響することになってい...

濃い色の緑の野菜を活用する

レタスとかキャベツとかには少ない感じなので濃い緑の食材を食べるようにしましょう。貧血で葉酸サプリでは葉酸のみの場合よりもある程度色々な日々栄養補充が難しい基礎栄...

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