「2006年」の投稿記事一覧

濃厚な青汁は薄めていないので栄養価が高そう？

濃厚だから味も濃いので飲みにくい感じもするかもですが、私はあまり考えずに飲んでいるし、実際濃厚の方がしっかりとした栄養価も期待できるのでそうでいます。シャビシャ...

最近カロリーが気になり始めたのでダイエットをしようと思う

私は最近カロリーを気にしちゃうのでダイエットを始める時もどうしても食事制限しやすいんですね。でもあまり良くないと聞いているので、低カロリーで栄養バランスが良いダ...

運動は天候とかによって左右されるしモチベーションがいつも低下中

運動は気候が寒かったり天候が悪かったりするとモチベーションが下がってそのままやめる事が多いんですよね。夏前は運動しようと思うのですが、梅雨の時期なので雨が多くて...

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