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やはり新しい日常生活が始まりやすい引っ越しなどの需要も一年で一番多い季節である春に生活必需品や家電量販店も売れやすい...

石鹸シャンプーを上手くつかいこなすには、ちょっと工夫が必要です。...

お湯も熱すぎず温すぎずを保ちます。冷たいシャワーなどを浴びたい時期などがあるかもしれませんし、...

自宅で出来る育毛の方法として色々な方法がありますが、やはり色々手間がかからない育毛サプリとかは人気です。...

では、ノコギリヤシとは一体どのように人体に働くのでしょうか。男性の抜け毛や薄毛の原因としてジヒドロテストステロンという...

髪の毛に自信はありますか？髪の毛のツヤやコシがなくなってきているなと感じている方や抜け毛が多い方は、...

抜け毛をなくして美しい髪になりたいと思っている方に、おすすめのシャンプーがありますよ。...

最近トリートメントでも頭皮につけても安心のトリートメントを使用しています。やたらめったら付けないですが、...

髪が伸びてきたのでよく使用していますが、またカラー入れるとトリートメント使用しなくなるかもですが、...

そういえば、この間シャンプーに石鹸シャンプーが付属品で付いていたんだけど、結構よかった感じなので、...

以前石鹸シャンプーを使用していたのですが、リンスを使用するのを忘れました。...

女性専用の育毛シャンプーは、結構ネットでも売れているシャンプーです。エイジングケア向きなシャンプーも出てきていますが、頭皮の乾燥や地肌が透けて見えるなどといった...

そういえば昨日の事なんだけど美容院に行って来てカットしてもらったんだけどシャンプーのときに抜け毛が多くてビックリした。抜け毛が多いと特にシャンプーの時にガッカリ...

そういえば髪を作るタンパク質の他にミネラルが豊富な方が良いですが、海藻を多く取った方が髪に良いと言われているけど、育毛という観点では海藻だけでは難しく、食事や運...

抜け毛やハゲなどは、遺伝という要素があるし、毛穴の大きさというのは遺伝らしく皮脂の分泌量の多さは遺伝でもあるので後で皮脂量が増える事も多いですが、個人差がやはり...

炭とか配合されたシャンプーって黒かったり灰色だったりするけれど、最近では水色とか、緑とか色々ユニークなシャンプーが増えてきているよね。原液が色づけされているとそ...

市販系のシャンプーは白にまだらな混ざっていない様な感じの原液だけど、結構クレイ系とかは固まる事もあるし、シャンプーでも緑色をしている場合は海藻とか入っている事も...

シャンプーの中でも人気なのがアーユルヴェーダですが、アーユルヴェーダにはインドならではの長い歴史があります。インドというと人口が多いとか、発展を急激に遂げている...

洗浄成分ではハーブがはいっていると今までは石鹸系が多かったけど最近ではアミノ酸系洗浄成分を使用したシャンプーに配合されていたりします。でもヘアケアシャンプーでも...

育毛で大切なのはシャンプーと言う感じだけど確かにシャンプーは大切ですよね。今では医薬品の発展など育毛関連の医療の面も発達してきているらしいし、何よりクリニックが...

ただ育毛ではシャンプーや育毛剤以外にも大切な事があって食事が一番個人的に大切な事だと思っています。食事取らないと育毛と言うよりは命の危険性があるからなんですよね...

育毛剤について考えてみました。知識や情報がないと育毛剤について考えるだけ時間の無駄になってしまうため、ある程度育毛剤の知識に加えて市場に出回っている育毛剤の種類...

今では人気の女性用育毛剤が今後も加速して市場が活性化しそうな感じがする。女性用の育毛剤も医薬部外品であれば化粧品メーカーも普通というのもなんですが、作れるから大...

やはり個人的にはシャンプーの質や洗い方などをまず見直していく方が確実に効果に関して違いが出てくると思います。頑張って勉強したので多少の製品の事が分かってきたし力...

米ぬかの育毛シャンプーって見当たらないんですが、結構米ぬか洗顔料とか気に言っていてシャンプーとか探したんですが、洗浄成分がラウレス硫酸とかのがほとんどでネットで...

ただ変なシャンプーを買うよりもよっぽど質は高いと思う。そういえば以前ボディソープを買った様な気がする。(笑)ただ米ぬかの洗顔料とか結構マイルドで洗い上がりのモッ...

今では色々な育毛シャンプーがあり主原料は違いますね。例えば、海泥(クレイ)、炭、植物エキス、馬油など様々ですが、毛穴の汚れをしっかり吸着できるのは炭なんだそうで...

やはり刺激的なカプサイシンとかは少なめの方が良い感じがします。でもカプサイシンは育毛効果もあるそうなのでサプリメントで愛用している人も多そうです。今まで育毛シャ...

みかんなどを使った柑橘系の育毛剤は男女兼用でも女性に人気があります。特に５０代以上の方に人気ですが、みかんの皮などは血行促進効果もあるので頭皮の加齢による抜け毛...

柑橘系のシャンプーの場合には、育毛したい方や普段の汚れを取りたい方など関係なく好きな方も多いのではないでしょうか。特にライムやレモンなどのタイプはとても清々しさ...

柑橘系は昔から育毛に使われていましたし、また自宅でも作れるので人気の成分です。最近ではエビネエキスが台頭してきているので人気が割れていますね。旦那はコッテリした...

日常生活で消耗品ではあまり重い重要感ある家電製品というのは使うよりも購入して持ち帰る際や場所を変えるときに持ち運びするような際に苦労したりすることが...

ストレスなどがあると薄毛にもつながりやすいので、色々な治療薬などが薄毛を解消するためにありますが、ストレスも解消して全体的な血液循環を高めていくというのも大事で...

身体の冷えを感じている方というのは、身体の先端などは冷え切ってしまっていると思います。また体の芯まで冷えているので、健康的にもよくない状態になっていると思います...

こういった状態を改善していくことによって、より健康的な身体に近づくことができると思うので、しっかりと改善をすることが必要になるのです。毎日実行することによって、...

年齢を重ねていくと、どうしても精力いうのは衰えてきます。体力の衰えというのは運動を行っている場合には、マラソンとか持久力系の場合にはすぐにわかることもありますよ...

まずは成分。健康食品とかにも使われるマカに加えてムイラプアマ、カツアーバが使用されています。ムイラプアマというのは南米アマゾンにある木で滋養強壮や胃腸の強化、マ...

高い商品、しかも精力剤という即効で効果を感じられなければ意味がないものは、試して駄目だったら次の商品というのもお金や時間的に難しいところがありますから、このよう...

目が疲れるだけでストレスが溜まりますよね。慢性的な目の疲れがあると身体の全身疲労感に繋がったりすることもあるかもしれません。体の全身疲労感など慢性的な症状にもさ...

あまりに症状がつらいときは、マッサージなどを利用するのも良いと思いますし、眼科医で診察を受けて目の健康状態を保つよう努力していきたいものです。それからメガネやコ...

女性にとっては、貧血といった症状を訴えている方もいると思うのですが、特に気を付けたいのは、妊娠中の女性の貧血なのです。胎児にとっても成長に影響することになってい...

レタスとかキャベツとかには少ない感じなので濃い緑の食材を食べるようにしましょう。貧血で葉酸サプリでは葉酸のみの場合よりもある程度色々な日々栄養補充が難しい基礎栄...

お腹がポッコリしてくるのは私もそうですが、便秘気味になったり悪玉菌が多くなるとガスを発生させるのでパンパンになりやすいそうです。ガスが溜まってくるとパンパンにお...

生理前とかリラックスしにくいので腸の働きが悪くなるのも関係しているそうです。あと子宮内膜症なども関係してそうですが、解消法といってもやはり運動と食事が大切ですよ...

青汁って色々飲んだけど沈殿する青汁とそうでない青汁があるんですよね。実際に飲み終わった時にしたの方にドロッとした感じで残っているのでもう一度お水や飲料を入れてキ...

濃厚だから味も濃いので飲みにくい感じもするかもですが、私はあまり考えずに飲んでいるし、実際濃厚の方がしっかりとした栄養価も期待できるのでそうでいます。シャビシャ...

私は最近カロリーを気にしちゃうのでダイエットを始める時もどうしても食事制限しやすいんですね。でもあまり良くないと聞いているので、低カロリーで栄養バランスが良いダ...

運動は気候が寒かったり天候が悪かったりするとモチベーションが下がってそのままやめる事が多いんですよね。夏前は運動しようと思うのですが、梅雨の時期なので雨が多くて...

汗の量と臭いが同時に気になる場合もありますが、その際に汗じみになりやすく、同時に臭いも気になる場合には夏場は本当大変です。そして夏になると、気になってくるのが、...

汗の量がとんでもないと周りの人が汗をかいていない場合には、とても恥ずかしいと思う事があるかもしれません。また、どんなに恥ずかしくても、一度汗ジミになってしまうと...

具体的には、汗が服のワキの部分に付かなければ良いのですが、それに適した汗ジミ対策用の商品も販売されていますよ。私が知っているものは、服に直接貼るタイプのものです...

この間たぶん旦那が使うと思われる抑毛クリームをこそこそ買ってきたのを発見した。こそこそしているとすぐにわかるのが旦那である。ま〜誰が見てもよそよそしいので、すぐ...

今回買ってきた抑毛クリームは、たぶん育毛剤と勘違いをしていると思うので頭に使用すると思われる。このあいだ部屋をのぞいてみたらしっかり頭皮に使っていると言う間違い...

良い子のみんなは抑毛クリームの使い方を間違ってはだめね。基本的にはムダ毛が気になる所に使っていくと良いですね。今では色々な方法があるけれど抑毛クリームが一番楽な...

毛穴から皮脂が多くなり酸化してくるとノネナールが発生し加齢臭の臭いがするそうです。オヤジ臭といえば分かり易いかもしれません。オヤジ臭とか言われたりしますが、実際...

皮脂が酸化しやすくなるのも体などが老化してきていると言われているので運動など定期的に行っていく事も大切です。また脂っこい食事なども控えて行く事が大切になってくる...

最近では娘にオヤジエキスがでているとか良く言われますが、ちょっと悲しいですね。なのでしっかり加齢臭対策を行っていきたいと考えています。やっぱり臭いには女性は敏感...

私は昔からプリンと立ち上がる肌に憧れていました。でもブヨンと垂れ下がるような肌にしかなったことがありません。お腹もかなりブヨンとしてきやすい年齢に差し掛かってき...

ゆずは天然のものなので、安心して食べたり、肌にも使えるのが魅力だと思います。ゆずの果皮に含まれる精油成分には、血行を促進する働きがあるのだそうですよ。乾燥肌の私...

男の場合は入浴の時に洗顔する事の方が多いのではないかな？男性の場合には特にその傾向が強いかもしれません。髪を洗う前か髪を洗った後に洗顔する事が多いかもしれません...

洗顔だけというのは面倒だし、ただヒゲを剃るのが電動とかではない場合だと洗顔そのまましてしまう事もあると思います。ただ入浴の時に顔を洗うと楽なので夜やっています。...

ひげの伸びが速くないと言うのがあるのかもしれないけど、そういえば最近入浴剤に凝っていて冬はとにかく寒いのでやはり入浴剤とかを使用すると体がポッカポカになるので良...

野菜不足と感じている裏側に肌荒れとか気になるのかな〜と感じているけどビタミンBとCを取るのが大事なんだそうです。ただサプリの様な錠剤よりは青汁とかの方が体には良...

青汁とか手軽感のあるのを飲む代わりに、何かしら硬いものを食べると言う事は良くします。一番良く食べるのがフランスパンをかぶりつく。（笑）フランスパンは硬いので食べ...

今では青汁とか凄く美容製品も充実してきていますが、コラーゲンが配合されている青汁なんかもあります。確かにコラーゲンドリンクとか味がまずいと感じる面がありますが、...

特に青汁は食物繊維を多く補いたかったりビタミン・ミネラルなどちょっと健康的な感じで飲んでいるのでサプリよりどちらかというとドリンクタイプの自然とは言わないけどど...

インナードライという言葉をよく聞くことが多いかもしれません。名前からしてインナーの部分って服でいうと内側の部分ですよね。内側に使用されているので冬場などではヒー...

脂性肌の状態なので、インナードライと関係がないだろうと思う事の方が多いのではないでしょうか。表面が脂っぽい牛肉に例えると包丁とかで切ってロースみたいな感じなのは...

そもそもインナードライに関係する肌の奥まで実際に浸透しているのか？という点です。脂性でコッテリしている場合にはなんだか浸透が悪そうに感じますし、乾燥肌で悩んでい...

日々生活するうえで冬の時期は何かと外出したくないぐらい寒い時がありますよね。夏場も暑すぎますが、個人的に寒い方が苦手です。そういえばここ最近と言うより１〜２年で...

いや〜おはよう♪そういえばニュースサイトって結構見るけどヤフー、グーグル、エキサイトってやっぱり見る人も多いと思うけどお気に入りはエキサイトニュース！結構面白い...

たまにニュースをチェックするけど主にパソコンは音楽を聴いているかな。ユーチューブで聞いているけど結構いい感じ。結構いい感じの音楽を聴いているけど昔の音楽の方が結...

最近円高がますます進みユーロもドルもお安くなっている。お安くなっているというのであれば、価値が少し下がっているということもあり、物価の方が高いのでインフレ傾向に...

ブログを始めて書きますがどんなものか試しに日記から始めて行きます。なれたら違う事も書いていこうと思いますがパソコンは何より不得意なのでこういう形からスタートです...

そういえばインテルの調子が今年のシーズン調子が出てこない。あまりメンバーがモウリーニョの時代から変化が実にないのであるが、新しい選手が入ってきても若手選手で起用...

最近ノロウイルスが流行っているそうですが、下痢とかの症状が多いので脱水症状に注意した方が良いそうですね。便秘で悩んでいる私にはちょうど良いのかな？と錯覚してしま...

身体を健康的に保つうえで健康食品などを活用するのもありですが、活用しなくても食事のバランスなどがしっかりできている場合には健康的な生活ができるかも...

アヤックスはオランダの名門サッカ―チ−ムです。1900年創設。オランダリーグ優勝29回、UEFAチャンピオンズ・リーグ優勝4回（2010年現在）を誇る...

日は夏バテに関するちょっとしたニュースですが、夏バテには滋養強壮にも良いにんにくが良いと思います。特に夏は水分補給が大切ですが、水分補給だけが多い...

日本人は体格で劣ることから、道具を使わない競技には海外の選手に負けるこれまでいわれてきました。沖縄ではサッカーよりも野球の方が選手を多く輩出していると思う..

私自身、現在石鹸シャンプーを使っています。肌が弱くアトピー体質でした。最初は肌に優しい、ということでその頃流行っていた「弱酸性シャンプー」..

Decencia つつむトライアルセットは2週間試せる5種類の基本アイテムに、特別にプラスされた3つのアイテムが1470円で試せるセット..

フェイスクリームS1は、サラッとしたタイプの軽い付け心地が気持ちいいクリームです。敏感肌の方にも使いやすい肌なじみ..

パーマやカラーをすると髪が傷むと言われていますが、しっかり美容院で染めたりしているので大丈夫だと思う事もあるかも..

私は良くダイエットをしますが、中々顎の周りだけが細くなりません。なので顎の周りに脂肪が残ってしまうので..

結構ニキビって生理周期に関係しているようです。低温期の頃というとエストロゲンの分泌量が多いので肌の調子もよく良い..

筋トレでプロテインなどを飲んでいる場合には、腸内環境が悪化しやすい場合も多いようです。おならが臭くなったりするので、そういった意味では..

青汁をダイエットに活用するのは非常に効果的とも言えます。ダイエット期間になるとダイエットでは非常に多いものですが、栄養バランスを考えずに普段の食事よりも量が減ってしまう..

以前の青汁はケールを主原料とした青汁がほとんどでした。ケールは飲みにくさという点で不味いという感じでは..

ダイエットをしようとすると何故か食欲がわいてきます。やはり食事制限をしようとするとストレスがかかるのかもしれませんね。..

ダイエットは方法という面ではスキンケアの方法もいっぱいあるけれど沢山ダイエットの方法があります。結構食品的な製品も今では種類が凄く..

軽量感あるシャンプーと重量感のあるシャンプーでは主にどのような違いがあるか個人的に考えてみました。軽量感あるシャンプーはいかにも..

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大胸筋を鍛える種目でいうとチェストプレスや腕立て伏せ、ベンチプレスがあがります。腕立て伏せの事をプッシュアップといわれていますが、プッシュ動作に必要な筋肉を鍛え...

足は御三家の１つであるレッグプレスのみでも良いのだけど、レッグプレスの前にスクワットでも入れようかな？という風に思います。身体を安定させるトレーニングを入れると...

久しぶりに筋トレを再開しようと思うとすっかり萎えた筋肉を見るたびにガッカリします。しかしそういっても筋トレをしないと筋肉が付かないので、じっくり筋トレをしていき...

アミノ酸系シャンプーは色々と使用しましたが、個人的には男性でもスカルプケア系シャンプーを使用する傾向が多いと思います。美容室系のシャンプーは香りの方も工夫されて...

以前に購入した石鹸シャンプーを髪を坊主にしたので、使ってみました。石鹸シャンプーは坊主にしないと洗いにくいので、髪が長い時はあまり使用しなかったんですが、せっか...

頭皮ケアのシャンプーというのは増えてきていますが、色々な頭皮ケア成分が含まれていることが多いです。グリチルリチン酸ジカリウムや馬油など頭皮に優しいメンテナンス系成分..

内臓下垂は内臓自体が下に下がることです。そうすると肝臓は温度が高いのですが、働き自体が悪くなるため発熱量が減ることで体の体温が下がりやすくなります。また内臓から...

体の冷えを感じた場合には実は肝臓ケアも大事だったりします。肝臓というのは常に４１度以上の熱を持ってエネルギーを使っています。肝臓が暖かい場合には体温もある程度上...

パワフル感と言ったら牡蠣を原材料にしたサプリです。タウリンと呼ばれる遊離アミノ酸が多い事で知られていますが、タウリンは牡蠣ヌルヌルした部分に多いそうです。タウリ...

いろいろ入っているサプリも多いですが、やっぱりまずは原材料を大切に使っている牡蠣の良さを生かしたサプリが良いですよ。牡蠣が苦手な場合には、シジミやアサリなど同じ...

栄養の状態が悪くなりがちなダイエットは基本的に栄養不足な状態で体に水分量が少なくなっています。そんなダイエットの最中にお酒を飲むと二日酔いになりやすいかもしれま...

沈殿する青汁って結構飲んでいると見かけることがあります。粉末状の場合に起きることですが、パックとかで一回の使用量が決められている場合の方が少ないです。私の場合に...

体の冷えを感じている場合にはやはり冷え性である場合も多いようですが、外側よりも内側の方がコリがあったりすると体も内側の方の動きが出ない場合もあるので、内側...

ダイエットでも細いから筋肉量を増やしてもっとメリハリのある体にしたいという場合があります。どちらにしても筋肉量を増やすという点で筋トレを行っても最初の３...

最近はウエストも太くなってきているので、ガッツリ筋肉量を増やそうかな？という風に思いました。理由としては、やはり焼き肉をガッツリ食べたくなったので、たんぱ...

ウエストがポッチャリしているので、中々ウエストの運動は行えないかもしれませんが、代わりに大きな筋肉をガッツリと使う筋トレを行うようにしたいです。...

夏のだるい感じが終わり秋にきました。秋はやっぱり食欲がわきやすい反面運動もしやすい時期なので、食べて動いて...

フケが気になる場合には、乾燥して肌の代謝が悪くなるタイプのフケと脂漏性皮膚炎などに関連するフケに分かれます。肌の代謝が悪くなるというのは肌...

共通する点としては痒みが伴う場合が多いという事です。乾燥しやすいフケの場合にはシャンプーを頭皮に優しいのにしたりする方が良い場合も...

シャンプーの場合には固形石鹸と違い水分が非常に多く配合されているので、成分表を見るとまず水と表記されているのがほとんどです。オシャレなシャンプー...

骨盤ダイエットなど骨盤の歪みが取れると血行促進に繋がります。血液循環が良くなるわけですから簡単に言うとアルコールも全身に回るため酔いが速くなる場合...

食事制限型のダイエットとかで栄養がない場合は、肝臓も無理に働かなくてはいけないので、二日酔いも残りやすくなります。水分が欲しくなる二日酔いに繋がることも多い...

原材料が青汁の中でも大麦若葉などは栄養価が高い方ですが、価格は安い傾向で初めての方には向いているのが特徴です。ダイエットでも活用しやすいのが糖質を制限する系よりも...

筋力を増やす場合には、筋肉量を増やすトレーニングとどのように違いがあるのでしょうか？筋肉量を増やすことで筋力は増えていきます。...

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